酵素を選ぶ基準

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お嬢様酵素

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味で選ぶか質で選ぶか

酵素ドリンクには、たくさんの種類が出ています。
いったいどれが自分に合っているのか、よくわかりません。
どうやって選んだらいいのでしょうか。

 

大きく分けて、味で選ぶか質で選ぶか、ということです。

 

酵素は独特の味と臭いがあります。熱に弱い酵素を壊さないために、非加熱加工をしているためです。なので、工夫されて飲みやすくなっているものもあります。
ピーチ味にしていたり、フルーティーな味に仕上げているものです。少しずつ試して、自分の好みにあった味を選ぶのがよいでしょう。

 

慣れるまで我慢して飲むとか途中でやめてしまわないためにも、いろいろ試してみるのはよいでしょう。

 

 

もうひとつは、質で選ぶということです。
酵素は、いろいろな原料からできています。主に野菜や果物ですが、ほかに、野草、菌類、海藻から作られているものもあります。

 

材料によって酵素の種類も違ってきます。
なるべくたくさんの原材料からできている酵素ドリンクが、いろいろな栄養素を一度に摂ることができるので、バランスがよいのではないでしょうか。

 

そして、酵素ドリンクを選ぶときに、もうひとつ考えない蹴ればならない要素があります。

 

 

それは、値段です。
酵素は続けて飲み続けることでさまざまな効果が得られます。ダイエット効果だったり、デトックス効果、アンチエイジング効果などです。
効果を得て飲み続けるために、価格も考えなければなりませんね。
酵素ドリンクは1ヶ月で1万円前後かかる場合もあります。

 

 

いずれにしても、飲む目的をまず考えて、いろいろ試してみることです。


 
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